Stages de  Coach Respiration

d'une journée ou d'une demi-journée :


* Mardi 16 février 2016 : Libération de la respiration

Atelier en groupe réduit ( maximum 4 personnes). suivi personnalisé.  80€/personne.

de 9h30- 15h30, Moulin de Biard, Saint Mars la Brière (Sarthe)

* Samedi 27 février 2016 :  Ouvrir les ailes du souffle.

de 14h à 17 h. Le Mans (Sarthe), Centre Beaulieu,  25 €/ personne

* Samedi 23 avril 2016 :  Renouer avec la respiration intérieure.

de 15h30-19h30 Le Mans (Sarthe), Centre Beaulieu,  25 € /personne

* Samedi 2 juillet 2016 :  Le souffle, point d'union entre corps et esprit

de 9 h à 17 h.  Le Mans (Sarthe), Centre Beaulieu,  25 € la demi-journée, 45 euros la journée complète.

 

 

Jean-Marie Defossez, initiateur de la coach respirationAtelier conduit par

Jean-Marie Defossez,

 

 

 

 

 

 

La coach-respiration s'inspire de nombreuses disciplines ayant un rapport au travail de la respiration (Qi qong, yoga pranayama, méthode Alexander, Transformationnal Breath, Méthode  Breath- Body - Mind, sophrologie...).

La coach-respiration comporte également des techniques et méthodes spécifiques.

Cette approche intégrative offre une méthode de relaxation et d'épanouissement personnel puissante, aisée à pratiquer quel que soit l'âge.et sans danger. 

Dès la première séance vous atteindrez un état de grande détente physique, doublée d'un délicieux apaisement du mental.

 

Pour plus de renseignement sur le stage et la coach-respiration :

http://www.coach-respiration.com/